O MÉTODO GERAR®

Somos uma empresa de Consultoria e Asessoria em programas de exercícios para gestantes e no pós parto. Com uma equipe de professores de educação física e parcerias com nutricionistas, fisioterapeuta e psicomotricista  o “Método Gerar®” busca atender as necessidades da mulher, respeitar os limites e mudanças corporais e atuar na prevenção de desconfortos e doenças que podem ocorrer no período gestacional e puerpério bem como atuar na promoção de estímulos e nutrição adequados à saúde do bebê.

O MÉTODO GERAR® foi elaborado a partir de orientações das maiores referências internacionais na área de Ginecologia e Obstetrícia: ACOG, CSEP, SOGC e RCOG e se mantém em atualização constante diante das novas evidências científicas.

Coordenação Geral

Professora Dra. Valeria Santos de Almeida

Professora de educação física com experiência na área há mais de 20 anos. Realizou mestrado e doutorado na UNIFESP estudando o tema gravidez e exercício.

Experiência de 15 nos área acadêmica em várias Faculdades de Educação Física de São Paulo e atua na Faculdade de Educação Física da FMU desde 2001, trabalhando com as disciplinas de Trabalho de Conclusão de Curso, Prevenção e Controle de Doenças Crônicas e Mulher e Atividade física.

Coordenadora do Grupo de Educação Física (grupo de adolescentes) da Casa de Saúde da Mulher - UNIFESP  co - orientando profissionais de educação física no mestrado.

Autora do Capítulo de livro: Exercícios na gestação:desafios, benefícios e orientação segura. Livro Exercícios na saúde e na doença. Ed. Manole. 2010.

Colunista do site: Guia do Bebê e Portal Materna

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