Dia 02/02/10 a Prof Dra Valeria Santos de Almeida idealizadora do Método Gerar mostra no programa Mulheres na TV Gazeta algumas dicas de exercícios nos três trimestres.
Assista:
parte 1: watch?v=QUlE0DvxakA
parte 2:watch?v=FOxcuB44uGg
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Dicas de exercício na Gravidez – Assista Método Gerar na Programa Mulheres
Atividade física na gravidez.
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Kenia e Nando disse:Fabi e RafaLINDcdSSIMO! E a alegria de vcs e9 notf3ria mesmo nas fotos, da mesma maeirna que nas fotos do casamento de vcs. Mais uma vez Parabe9ns!!!!Que Deus traga o Bernanrdo com muita safade e que ele seja motivo de muita alegria para voceas.Como e9 bom ver as pessoas que a gente gosta, te3o felizes e realizando sonhos.Beijo para toda a famedliaKenia e Piteco
Sim, isso e9 normal. Lembre-se que uma vinihda este1 crescendo dentro de vocea e que seu corpo desviare1 o me1ximo possedvel de nutrientes para o bebea. Por isso se alimente com freqfceancia durante o dia para ne3o sentir fome e a fraqueza. Sei que a preocupae7e3o de muitas mame3es e9 tambe9m de ne3o engordar muito durante a gravidez, mas esse ne3o e9 o momento para iniciar dietas ou se privar de uma alimentae7e3o saude1vel e nutritiva para ambos BeijOs =D -3Was this answer helpful?